Name: Pâté chinois riche en protéines et faible en glucides
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Ingredients: 533 gr boeuf haché maigre; 174 gr protéines de soja texturées (PVT); bouillon de boeuf (Pour recouvrir la PVT); 683 gr pommes de terre (patates); 223 panais; 14 gr ail; 135 ml lait; sel et poivre (Au goût); 642 ml maïs en boîte; 47 gr beurre

Pâté chinois Nombre de blocs 26 Temps de préparation 45 minutes Adaptez ou recalculer cette recette Pâté chinois riche en protéines et faible en glucides Le pâté chinois est un classique de la cuisine québécoise, un favori de mes enfants! En remplaçant une partie de la pomme de terre par du panais, on réduit la [...]

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